Jouluinen Martat -lehti 6/2016 digiversiona

Kuluvan vuoden viimeinen ja jouluinen Martat -lehti on ilmestynyt. Tämän lehden kaikki voivat lukea myös netissä digiversiona. Postilaatikkoihin lehti kolahtaa kotiin kaikille martoille tämän viikon aikana. 

Kurkkaapa mitä jouluisia vinkkejä tämän päivän martat ovat loihtineet. Mutta tiedätkö millainen oli Marttojen alkutaival? Marttahistoriaan pääset mukaan tämän lehden myötä.

Klikkaa itsesi mukaan Jouluisen Martat -lehden digiversioon 

Kiinnostaako sinua marttailu? Liity mukaan Tikkurilan Marttoihin ja pääset mukaan mielenkiintoiseen toimintaan. Marttana saat ensi vuonnakin kaikki Martta -lehdet kotiisi, ne sisältyvät jäsenmaksuun. Tikkurilan Martat kuuluu Uudenmaan Martat -piiriin.
 

Loppuvuoden Marttaillat - päivitetty ohjelma

Tiedoksi Tikkurilan Martoille!

Ke 14.12.2016 ei vietetä pikkujouluja / marttailtaa Simonkodilla. Ilta korvataan joululaulujen merkeissä, jonain toisena iltana, mahdollisesti jossain toisessa paikassa. Tieto asiasta tulee myöhemmin.

ke 30.11.2016 Marttailta klo 17.00 on samalla Tikkurilan Marttojen Pikkujoulujuhla
Tikkurilan Martat kokoontuvat Kansalaistoiminnan keskus Leinikissä, osoite Leinikkitie 22A.  Illan aiheena Sushia yhdessä tehden. Mukaan oma essu ja huivi.
Aihe liittyy Marjo-Riitta Aho-Metsäpellon Taitoavain-suoritukseen.
Ohjelmassa
* sushien valmistus
* joulutorttujen valmistaminen ja paisto
* kahvin-, teen- glögin keitto
* Pikkujoulu pöydän kattaminen
* herkkujen nauttiminen
* jouluruno
* yhteislaulua,  joululauluja

Jos haluat vielä ilmoittautua mukaan, niin pikaisesti viesti Paula Merralle paula.merta@outlook.com pe 25.11.2016 mennessä!!!!!

Ovatko silmät sielun peili?

Marttaillassa 16.11.2016 Tikkurilan Specsaversin optikko Pirjo Selkänen kertoi näkemisestä, ikänäöstä, silmäsairauksista ja niiden oireista sekä hoidoista. Pirjon esitys sisälsi paljon tietoa silmistä ja näkemisestä. Osaan näkemisen asioista löytyy apu ammattitaitoiselta optikolta, mutta silmäsairauksien diagnosoiminen ja hoito kuuluu silmälääkärille. Optikko näkee kuitenkin silmistä paljon ja osaa ohjata asiakkaansa hakeutumaan silmälääkärille. Molempia osaajia tarvitaan, jotta silmämme voisivat hyvin ja näkeminen olisi helppoa.

Tyypillisimmät silmäsairaudet ovat;

* Kuivat silmät, joka ei ole paha silmävaiva. Sen voi hoitaa apteekista saatavilla silmätipoilla. 
* Diabeetikko on oikeutettu hoitotakuun piirin kuuluvaan säännöllisesti otettaviin silmänpohjakuviin. Diabeteksen hoitotasapaino vaikuttaa silmien terveyteen. Usein 2-tyypin diabetes todetaan niin myöhään, että silmänpohjamuutoksia on ehtinyt jo muodostumaan. 
* Silmänpainetauti on periytyvä silmäsairaus. Jos tiedät suvussasi, vanhemmillasi olevan  silmänpainetautia hakeudu ajoissa silmänpainemittauksiin ja käy tarkistuksissa säännöllisesti. Suositeltavaa on käydä mittauttamassa silmänpaine viimeistään 40-vuotiaana ja sen jälkeen vähintään viiden vuoden välein.
* Kaihi ei ole niin peloittava kuin luullaan. Kaihileikkaus on päiväkirurginen toimenpide ja potilaalle helppo. Kaihileikkausta ei tarvitse pelätä.

Milloin optikko ei voi määrätä laseja?

Jos asiakkaalle on tehty esim. silmäleikkaus  on käytävä silmälääkärillä (laki määrää näin). Jos asiakas on saanut leikkaavalta/hoitavalta taholta luvan, että optikko voi määrätä lasit on siihen  oltava kirjallinen lupa. 

Kiitos Pirjo Selkänen vierailusta Tikkurilan Marttojen  Mutta ovatko silmät sielun peili? Ehkä ei ihan niinkään, mutta paljon silmistä voidaan nähdä.

MarttaMail 6 2016 on ilmestynyt

Uudenmaan Marttojen tiedotuslehti 6 2016 on ilmestynyt. Lehdessä asiaa myös Tikkurilan Martoista.

Pääset lukemaan tiedotuslehden alla olevasta linkistä. 
MarttaMail 6 2016

Sinivalkoisia vauvan sukkia juhlavuotena syntyville!

Perinteiset sukat, Junasukat tai sukat ilman kantapäätä. Mallin saat valita vvapaasti, kunhan sukat ovat SiniValkoiset.

Uudenmaan Martat välittivät haasteen neuloa Helsingin alueen vauvoille sinivalkoisia vauvan sukkia!  

Sukkia voi neuloa millä ohjeella tahansa, kunhan väritys on sinivalkoinen. Toivomme, että mahdollisimman moni ehtisi neuloa sinivalkoiset vauvan sukat keräykseen! Ensimmäisiä jaetaan tammikuun alusta! Neulojia tarvitaan lisää! Helsingin synnytyssairaaloista puuttuu sinivalkoisia sukkia PALJON! 

Toivomme, että myös Tikkurilan martat lähtisivät mukaan sukkakampanjaan. Lisätietoa saat myös keskiviikon 16.11. Marttaillassa. 

Lisätietoa sukkakampanjasta, sukkaohjeita ja mitä synnytyssairaalaan neulottavien sukkien tekemisessä on huomioitava löydät Marttojen sivulta Sinivalkoiset vauvansukat

Villasukkakeräys juhlavuotena syntyville - Suomi 100 vuotta-kampanja löytyy myös Facebookista.

Kässäkahvila ja seuraavat marttaillat

Käsitöitä ja kirjallisuutta Tikkurilan Marttojen "Hyvänmielen Kässäkahvilassa"

Torstaina 10.11. klo 12-14 Vantaan Työttömien tilassa osoitteessa Lauhatie 10, Tikkurilassa. Ota mukaasi oma käsityösi tai tule tekemään Tikkurilan Marttojen langoista hypistelymuhveja.

Käsitöiden, päiväkahvien lisäksi Liisa lukee kaikkien iloksi kirjaa. Näin pääsemme nauttimaan kolmesta hyvää mieltä tuottavasta asiasta yhtä aikaa.

Ovatko silmät sielun peili ja mitä silmistä näkee?

Keskiviikkona 16.11. Marttaillassa aiheena on Näköasiat ja vieraana Kauppakeskus Tikkurin Specsavers liikkeen optikko Pirjo Selkänen. Ovatko silmät sielun peili, kuten sanotaan? Mitä silmistä voi nähdä? Pirjo kertoo miksi silmät ja näkökyky on hyvä tarkistaa säännöllisesti, mitä silmätutkimuksista voi tulla esille ja miten valita itselleen sopivat silmälasinkehykset. 

Illan toisena aiheena on Tikkurilan Marttojen keskuudessa tehdyn jäsenkyselyn tulokset.

Tikkurilan Marttojen ruokailta. Oletko jo ilmoittautunut?

Keskiviikon 30.11. Marttailta on ruokailta. Nyt valmistetaan yhdessä syötävää. Jotta illasta vastaavat järjestäjät Marjo-Riitta ja muut osaavat varautua oikeaan henkilömäärään ja riittävään määrään ruokatarvikkeita niin etukäteisilmoittautuminen on tärkeää. Oletko jo ilmoittautunut? Jos ilmoittautumisesi vielä puuttuu niin lähetä viesti Marjo-Riitalle (marjoriitta.ahometsapelto (at) elisanet.fi). Tarkemmat tiedot ruokaillasta ilmoitetaan lähempänä ajankohtaa.

Nähdään Kässäkahvilassa ja Marttailloissa!

Roska päivässä vai Roskaton Vantaa?

"Roska päivässä vai Roskaton Vantaa" kysyimme marraskuun ensimmäisessä marttaillassa 2.11.2016, kun ulkona maisema oli muuttunut valkoiseksi ensilumen sadettua maahan. Roskapoliisi Anne Kandolin Vantaan Energiasta opasti, neuvoi ja havainnollisti jätteiden oikeaan lajitteluun.

Anne Kandolin on Vantaan Energian Roskapoliisi

Roskapoliisi ei kierrä kaduilla  keräämässä roskia meidän kaupunkilaisten puolesta vaan ihan itse se on jokaisen opeteltava tekemään, jotta pääsemme siihen mitä marttaillan päivänä Vantaan Energia tiedotti, että vantaalaiset kaukolämmön käyttäjät saavat marras- ja joulukuun kaukolämmön perusmaksut veloituksetta. Esim. omakotitaloasukas säästää lämpölaskussaan noin 70 euroa  ja tyypillinen kerrostaloyhtiö n 1500 euroa. Ihan mukava joululahja monelle vantaalaiselle. Roskapoliisin tehtävä on vaikuttaa ruohonjuuritasolla ihmisten ympäristö- ja kierrätystietouteen ja innostaa vantaalaisia pitämään huolta lähiympäristöstään. He jakavat tietoa kierrätyksestä sekä siitä, minne oman kotitalouden roskat päätyvät ja miksi.

 Kassien sisällöt esiteltiin yksitellen

Lajittelua voi havainnollistaa konkreettisesti näinkin helposti. "Mikä roska mihinkin kassiin" kysyi Anne martoilta.

Anne  kertoi uudesta reilut kaksi vuotta toiminnassa olleesta maailman nykyaikaisimmasta  jätevoimalasta. Sinne saapuu 140 rekallista jätettä joka päivä akselilla Hangosta Porvooseen ja Helsingistä Nurmijärvelle. Käsinlajittelua ei tarvita vaan jätekuormat ”kipataan” suoraan isoihin astioihin, mistä ne jatkavat matkaa automaattisesti tapahtuvaan erotteluun ja päätyvät energiaksi. Roskien ja jätteiden lajittelu kotitalouksissa ja suurtalouksissa on tärkeää, jotta automaatijaljittelu onnistuisi.

Kasseilla Anne havainnollisti, millaista jätettä  kotitalouksissa syntyy ja miten ne lajitellaan oikein. Toimiva ja tehokas kierrätys vaatii jokaisen vantaalaisen panostusta. Mitä useampi lajittelee jätteet oikein, sitä enemmän saamme käyttökelpoista materiaalia talteen ja tarve käyttää uusia raaka-aineita vähenee. Toki samalla pitäisi miettiä omalta kohdaltaan, että miksi jätettä syntyy ja voiko kulutustottumuksia muuttaa.

Ø  BIOJÄTE: esim.ruuantähteet, kahviporot, talouspaperit, kuihtuneet kukat

Ø  MUOVIJÄTE: esim. kotitalouden tyhjät, puhtaat ja kuivat muovipakkaukset, elintarvikkeiden muoviset pakkaukset (jugurttipurkit, voirasiat), pesuainepakkaukset, muovikassit , -pussit

 Ø  PAPERI JA KARTONKI esim. puhtaat paperi,-, kartonki- ja pahvipakkaukset kuten maito- ja mehutölkit, elintarvikkeiden pakkaukset, käärepaperit sekä aaltopahvi että voimapaperi sekä postitse tuotu paperiØ  METALLI esim. puhtaat säilyke- ja juomatölkit, alumiinivuoat ja –folito, metallikannet ja –korkit, alumiiniset tuikkukynttilöiden metallikuoret

Ø  VAARALLINEN JÄTE esim. energiansäästölamput ja loisteputket, paristot ja akkut, lääkkeet, jäteöljyt, uudenvuoden tinat, painepakkaukset

Ø  LASI esim. värilliset ja värittömät lasipullot ja –purkit samaan astiaan. Ei saa laittaa juomalaseja, ikunalasia, kristallia, keramiikkaa ei lamppuja

Ø  SEKAJÄTE esim. kierrätyskelvottomat tekstiilit, vaatteet ja kengät, kaikki muovit, juomalasit ja kuumuuden kestävät lasiastiat, nahka, keinonahka ja kumi

Ø Ja yllä olevan kohtien lisäksi vielä ns. sähkölaiteromu, joka käsitellään erikseen. Onneksi Vantaalla kiertää säännöllisin väliajoin ajoneuvo, johon näitä kodin sähkölaiteromuja voi viedä.

Helpotus,  että kaikkea ei tarvitse muistaa ulkoa, kun pähkäilee mihin kädessä oleva jäte tulisi laittaa.  HSYn sivuilta löytyy Jäteopas, joka neuvoo lajittelussa. Syötä Jäteopas -sivulla hakukenttään roskan/jätteen nimi, ja sovellus kertoo oikean lajitteluroskiksen. Jäteoppaan löydät ylläolevasta linkistä tai osoitteesta 
https://www.hsy.fi/fi/asukkaalle/lajittelujakierratys/jateopas  Voit myös ladata Jäteopas -mobiilisovelluksen ilmaiseksi älypuhelimeen. Silloin sinula on ohjeet mukana siellä missä puhelinkin on.

Lopuksi Anne haastoi Martat leikkimieliseen testiin pudottamaan laatikkokuvat oikeaan lajittelukassiin. Kyllähän se meiltä Martoilta onnistui erinomaisesti. Vahingossa oli pudotettu sähkölaitejätekassiin VHS-kasetti,  joka kuului kuitenkin sekajätteeseen.

Lämpöiset kiitokset Annelle tuhdista tietopaketista jätteiden ihmeelliseen maailmaan. Saimme parhaat kierrätysniksit, joita voimme hyödyntää kotona, töissä ja harrastuksissa. Pienten tekojen avulla kierrätykseen kelpaamattomasta jätteestä loppujen lopuksi tehdään energiaa. Tämän marttaillan aihe liittyi Hellevi Liljan Taitoavain 1 opiskeluun