perjantai 24. helmikuuta 2017

Marttaillassa keskiviikkona 8.3.2017 "muhviterapiaa"


Seuraavaa Marttailtaa keskiviikkona 8.3.2017 vietetämme hypistelymuhveja viimeistellen. Meillä on paljon valmiita ja puolivalmiita muhvirunkoja, jotka kaipaavat hypisteltävää ja koristelua. Virkataan illan aikana kukkia jms, kiinnitetään muhveihin nappeja ja kudotaan muhvien reunuksia. Kaikille riittää mieluisaa tekemistä. Lankoja ja nappeja löytyy paikanpäältä.

Jos hypistelymuhvit ovat sinulle uusi asia, niin sekin tulee illan aikana tutuksi.

Tarvitset mukaan sukkapuikot, virkkuukoukun, parsin-/kanavaneulan (sakset). 

Aloitetaan tuttuun tapaan klo 17 kahvittelulla ja klo 17.30 illan teemalla.

Tervetuloa tekemään ja nauttimaan "muhviterapiasta"!

tiistai 14. helmikuuta 2017

Sääntömääräinen vuosikokous 22.2.2017


Tervetuloa Tikkurilan Marttojen vuosikokoukseen ke 22.2.2017. 
Aloitamme klo 17.00 alkaen kahvituksella. Vuosikokous alkaa klo 17.30

Yhteistyöterveisin
Tikkurilan Marttojen hallitus

perjantai 10. helmikuuta 2017

Pääasiaa marttaillassa

Tikkurilan Marttojen marttaillan vieraana keskiviikkona 8.2.2017
oli kampaaja ja omistaja Rauni Palviainen Parturi Kampaamo Josesta

Rauni kertoi hiusten ja päänahan  pesusta ja hoidosta. Jos päänahka on vaurioitunut, niin se on totta kai hoidettava ensin.  Riippuen vauriosta, mutta varsinkin hankalissa tapauksissa aina lääkäriin.

Tehokas pesu kannattaa tehdä noin kerran kuukaudessa. Näissä kuorinta shampoissa ei ole hoitavia aineita, eli pesun jälkeen  hoitoaina erikseen  pyyhekuiviin hiuksiin. Riippuen tuotteesta , jätetäänkö se hiuksiin vai pestäänkö pois, toimit siis ohjeen mukaan.

Hiuksia saa pestä niin usein kun on tarvis vaikka 2x päivässä, jos esim hikoilee lenkin jälkeen.
Ennen saunaan menoa kannattaa hiukset pestä, vaikka kevyesti varsinkin jos on käyttänyt lakkaa tai muita muotoilutuotteita.  Saunahattu on kuulemma mitä mainioin. Joku sai idean, että jos huovuttaisimme itsellemme hatut Martoissa. (missähän se mun ”huovuttama” viltti oikein on?). Laitetaan idealistalle muistiin!

Meille suomalaisille on ohut hiuslaatu tyypillisin. Eli hiuksia kohottavia aineita tarvitaan. Valitettavasti talvella nämä hiuksia kohottavat aineet samalla sähköistävät niitä.

Oikean shampoon löytäminen marketeista voi olla hankalaa, mutta kampaajalta voi aina kysyä neuvoa. Kesäisin hiukset kannattaa suojata päähineellä tai siihen tarkoitetulla suihkeella. Huom. aina kun suihkutat, joko lakkaa tai jotain hoitoainetta, muista käsivarren mitta. Ei siis liian läheltä, koska silloin aine tukkii hiuksen tyven eikä se näin ollen pääse enää kasvamaan kunnolla.
Kampaamossa myytävät tuotteet vaikka ne ovat hintavampia ovat kuitenkin parempi laatuisia ja riittoisampia (tämä on kirjoittajan huomio.) Myös asiantuntijan tuotteen käyttöohjeistus kuuluu hintaan.  Lisäksi jos tuote ei vastaa sitä mitä on luvattu, niin Kampaamo Josessa tuotteen saa  palauttaa tai vaihtaa toiseen. Hintoja on viime aikoina tarkastettu ja laskettukin, jotta ne paremmin voisivat kilpailla markettuotteiden kanssa.  

Shampoota ei pidä laimentaa, koska myös hoitavat osat siitä laimenevat. Mitä paksumpi tuote, sitä vähemmän tarvitset sitä. Jos taas shampoo aivan holahtaa pullosta ulos voit olla varma. että tuotteeseen on lisätty vettä.

Riippuen siitä mitä syöt, esim. lisäravinteita, niin niiden vaikutus näkyy hiuksissa noin kolmen kuukauden kuluttua.. Samoin stressi tai  suru-uutiset näkyvät hiuksissa. Myös raskaus ja synnytys, puhumattakaan jostain lääketieteellisestä hoidoista. Kaikki näkyy hiuksissa.

Ulkoilu, niin että veri kiertää ja oikeanlainen ja monipuolinen  ravinto parantavat hiusten kuntoa. Syömällä ns, voimaruokaa, kasviksia, marjoja, kalaa, kauraa,(avokado, jugurtti, sitruuna) edistävät omaa hyvin vointiasi monella tavoin ja  myös hiuksesi kiittävät tästä.

Valitse tänään oikein niin kolmen kuukauden päästä kesän kynnyksellä olet hehkeimmilläsi.

maanantai 6. helmikuuta 2017

Oletko sinä meidän Puutarhamarttamme?


Olisitko sinä kiinnostunut toimimaan Tikkurilan Marttojen Puutarhamarttana? Uudenmaan Martat järjestää koulutuksen vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille martoille. Puutarhamarttasopimuksen voi tehdä paikan päällä. 

"Kukkii koko kesän ja Perunanviljelyä parvekkeella" on teemana Puutarhamarttojen ketjukoulutuksessa tiistaina 14.2. klo 17.00 - 19.30

Ilmoittauduthan koulutukseen tapahtumakalenterin kautta. 

Mitä tarkoittaa vapaaehtoistoiminta? Siitä taustaa ja vapaaehtoisten kokemuksia löydät uudesta Vapaaehtoisen oppaasta